Pieczony orientalny kalafior

Pieczony orientalny kalafior

Porcje: 1

Lista składników:

    • 1

      kalafior

    • 1

      łyżka wędzonej słodkiej papryki

    • 1

      łyżeczka pikantnej papryki

    • ½

      łyżeczki czosnku granulowanego

    • 2

      łyżeczki miodu

    • ½

      łyżeczki kminu

    • ½

      łyżeczki soli

    • ½

      mielonego pieprzu

    • 80ml

      oliwy z oliwek

Sposób przygotowania:

Podziel kalafiora na różyczki. Wymieszaj wszystkie przyprawy z oliwą. Wymieszaj kalafiora z ziołami i oliwą – bardzo dokładnie. Ułóż równomiernie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na 20 minut.

Smacznego!

Na 100g
  • kcal

    Energia (kcal)
    114.7

  • białko

    Białko (g)
    2.3

  • fenyloalanina

    Fenyloalanina (mg)
    92

Apetycznie?
Podziel się przepisem z innymi!

BądźMY w kontakcie!

jeśli masz pytania lub wątpliwości - napisz do nas.