Rozgrzewający ramen z makaronem z cukinii i marchewki
Lista składników:
-
-
400g
Bulion warzywny
-
20g
cebulka dymka ze szczypiorkiem
-
20g
garść grzybów shitake
-
½
ostra papryczka
-
10g
Limonka
-
2
łyżeczki startego imbiru
-
warzywny makaron np z cukinii i marchewki (warzywa obrane obieraczką na kształt makaronu)
-
kilka listków mięty
-
Sposób przygotowania:
- Ugotować bulion warzywny, dodać do niego imbir i ostrą papryczkę.
- Gdy bulion się zagotuje, dodać grzyby shitake i gotować aż zmiękną (około 10 minut).
- W miseczce ułożyć makaron warzywny, ostrą papryczkę i szczypiorek.
- Zalać gorącym bulionem i posypać kilkoma listkami mięty. Na koniec pokropić sokiem z limonki.
Smacznego!
Na 100g
-
Energia (kcal)
31.1 -
Białko (g)
1.1 -
Fenyloalanina (mg)
43.5