Racuchy dyniowe
Lista składników:
-
-
250g
mąka niskobiałkowa
-
3g
proszek do pieczenia
-
80ml
wody
-
30g
zamiennika jajek
-
80ml
mleko ProZero
-
200g
dynia starta
-
1.5g
cynamon
-
75g
cukier
-
25g
miodu
-
Sposób przygotowania:
- Zamiennik jajek rozpuścić w 80 ml wody.
- Do miski wsypać mąkę, dodać mieszanką jajka z wodą.
- Dodać mleko ProZero, przyprawy i wymieszać.
- Na koniec dodać startą na drobnych oczkach dynię.
- Wymieszać i smażyć na oleju ryżowym.
W 1 porcji:
-
Energia (kcal)
176.23 -
Białko (g)
0.69 -
Fenyloalanina (mg)
29.88