Bułka do burgerów i kanapek

Sposób przygotowania:

1. Wodę, 2 łyżki oleju, drożdże, babkę płesznik i cukier wymieszać w misce i odstawić na 5 minut, aż mieszanina zgęstnieje.
2. Mąkę PKU wsypać do miski. Do mąki dodać mieszankę babki płesznik i używając rąk mieszać, aż powstanie ciasto.
3. Ugniatać ciasto przez 3-5 minut w misce, a następnie pozostawić do odpoczynku. Rozgrzać piekarnik do temperatury 200°C.
4. Po 20 minutach odpoczynku, podzielić ciasto na cztery równe części i ręcznie uformować bułki.
5. Umieścić na blasze do pieczenia i posmarować pozostałym olejem.
6. Piec przez 20 minut do złotego koloru.

Wartość odżywcza

Energia (kcal) na 100g - 313,3kcal

Białko (g) na 100g - 0,8g

Fenyloalanina (mg) na 100g - 38,9mg