Skrzydełka z kalafiora

Skrzydełka z kalafiora

Porcje:

Lista składników:

Sposób przygotowania:

Do miski wsyp mąkę, sól, pieprz, papryki. Zalej Pro Zero i wymieszaj, dodaj tyle wody, aby uzyskać ciasto o gęstości ciasta naleśnikowego. Kawałki kalafiora zanurz w przygotowanej masie. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w 220 stopniach przez ok. 20-25 minut. Po upieczeniu - ostudź je i zanurz w sosie.

Sos Buffalo

Wymieszaj wszystkie składniki na gładką masę. Obtocz w nim kawałki upieczonego kalafiora i wstaw ponownie do piekarnika na 5 minut.

W 1 porcji:
  • kcal

    Energia (kcal)

  • białko

    Białko (g)

  • fenyloalanina

    Fenyloalanina (mg)

Apetycznie?
Podziel się przepisem z innymi!

BądźMY w kontakcie!

jeśli masz pytania lub wątpliwości - napisz do nas.