Zimowa zupa jarzynowa
Lista składników:
Sposób przygotowania:
Kalafior dzielimy na różyczki, marchewkę dzielimy na 3 centymetrowe kawałki, tak samo cukinię. Liście szpinaku myjemy. Zagotowujemy gotowy bulion warzywny i wrzucamy do niego warzywa. Dusimy do zmięknięcia warzyw. Doprawiamy solą i pieprzem.
Wartość odżywcza
Energia (kcal) na 100g - 14kcal
Białko (g) na 100g - 1g
Fenyloalanina (mg) na 100g - 45,5mg
W 1 porcji:
-
Energia (kcal)
-
Białko (g)
-
Fenyloalanina (mg)