Lody mango

lody mango

Porcje: 1

Lista składników:

    • 150g

      jogurtu go vege naturalny (bez owsa)

    • 100g

      pulpy z mango

    • 1 op.

      galaretki pomarańczowej bezglutenowej

    • foremki do lodów

Sposób przygotowania:

Galaretkę robimy według przepisu na opakowaniu (zmieniamy ilość wody na 100ml). Lekko studzimy. Do przestudzonej, ale jeszcze ciepłej galaretki dodajemy pulpę z mango i jogurt. Mieszamy do połączenia składników. Przelewamy do foremek i schładzamy min. 6h.

Przepis przesłała nam Jolanta - zwyciężczyni konkursu ,,Kolorzy na talerzu".

W 1 porcji:
  • kcal

    Energia (kcal)
    415.5

  • białko

    Białko (g)
    1.1

  • fenyloalanina

    Fenyloalanina (mg)
    51

Apetycznie?
Podziel się przepisem z innymi!

BądźMY w kontakcie!

jeśli masz pytania lub wątpliwości - napisz do nas.