Truskawkowe smoothie

smoothie truskawkowe
  • Data publikacji: 01.07.2019
  • 10 min
 Redakcja VitaFlo

Redakcja VitaFlo

Składniki

  • 200 g truskawek bez szypułek;
  • 100 g malin;
  • 1 średni banan;
  • 2-3 listki mięty.

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki zblendować i schować do lodówki na godzinę, by się ochłodziły.

Wartości odżywcze

Truskawkowe smoothie
Składniki ilość (g) Energia (kcal) na 100g Białko (g) na 100g Fenyloalanina (mg) na 100g
Truskawki
200
51,5
0,9
34,8
Maliny
100
Banan
100
Mięta
1
Suma
401

Smacznego!

 

Artykuł był pomocny?
Podziel się nim z innymi!

BądźMY w kontakcie!

jeśli masz pytania lub wątpliwości - napisz do nas.