Na patelni mocno rozgrzewamy dużą ilość oliwy z oliwek. Wrzucamy papryczki i smażymy około 3-4 minut obracając co jakiś czas, aby się równomiernie zarumieniły z każdej strony. Przekładamy do miseczki, posypujemy szczyptą soli gruboziarnistej. Pamiętajmy, żeby nie odrywać ogonków przed smażeniem. Są bezcennym "uchwytem" ;).
Odkryj sprawdzone źródła wiedzy na temat fenyloketonurii, w tym platformy internetowe i organizacje medyczne, oferujące wsparcie pacjentom PKU.
Sposób przygotowania: Usunąć pestkę z mango i awokado - miąższ pokroić w kostkę. Skropić sokiem z limonki. Czerwoną paprykę i czerwoną cebulę pokroić w kostkę. Kolendrę drobno posiekać razem z papryczką chili (najlepiej bez nasion, chyba że wolimy bardzo pikantne). Wszystkie składniki połączyć ze sobą na talerzu i lekko oprószyć solą.
Jak przygotować pysznego burgera z pieczarką portobello i sosem BBQ? Poznaj smaczne i zdrowe przepisy na posiłki właściwe dla diety PKU.
Sprawdź, jak przygotować bułki PKU. Dieta w fenyloketonurii może być bardzo różnorodna! Zapraszamy do zapoznania się ze smacznymi i zdrowymi przepisami na niskobiałkowe posiłki.
jeśli masz pytania lub wątpliwości - napisz do nas.