Żywienie
-
Sałatka jarzynowa
Bez jakiej potrawy nie wyobrażasz sobie Wigilii? Z pewnością królową niejednego stołu jest sałatka jarzynowa, zgadzasz się? Przygotowaliśmy dla Ciebie fantastyczny przepis, który z pewnością przyda Ci się tuż przed świętami.
-
Barszcz czerwony z uszkami PKU
Jak Wigilia to... barszcz z uszkami PKU! To tradycyjna potrawa, która najczęściej króluje na naszych stołach. Mamy dla Ciebie przepis, który możesz wykorzystać w swojej kuchni podczas przygotowywania potraw na wigilijną kolację.
-
Bigos wigilijny
Co zawita na Twoim wigilijnym stole? Ciężko wyobrazić sobie święta bez bigosu, prawda? Mamy dla Ciebie niesamowicie aromatyczny i smaczny przepis, w którym z całą pewnością się zakochasz nie tylko Ty, ale i Twoi bliscy!
-
Gulasz węgierski
Masz ochotę na przepyszny gulasz węgierski? To prawdziwe niebo w gębie! Przedstawiamy sposób jego przygotowania.
Zdrowie
-
Odchudzanie przy PKU – czy to dobry pomysł?
Redukcja wagi w PKU jest możliwa dzięki odpowiedniej diecie i kontroli fenyloalaniny. Dowiedz się, jak bezpiecznie zaplanować odchudzanie przy PKU!
-
Mgła mózgowa w PKU: skąd się bierze i jak jej zaradzić?
Mgła mózgowa wpływa negatywnie na codzienne funkcjonowanie. Dowiedz się, skąd bierze się mgła mózgowa w PKU i jak jej przeciwdziałać.
-
Kontrola metaboliczna u pacjenta z fenyloketonurią od okresu niemowlęcego do dorosłości
Jak wygląda kontrola metaboliczna u pacjentów z PKU? Dowiedz się, jak często wykonywać badania i na co zwracać uwagę na każdym etapie życia.
-
Znaczenie regularnych badań dla pacjentów z fenyloketonurią
Regularne badania kontrolne to istotny element utrzymania zdrowia. Dowiedz się, co i jak często badać w przypadku fenyloketonurii
Wsparcie
-
Wybiórczość pokarmowa i PKU – jak budować relacje podczas posiłków?
Wspólne posiłki są okazją do budowania rodzinnych więzi. Dowiedz się, jak zadbać o atmosferę przy stole przy wybiórczości pokarmowej i PKU.
-
Dieta to nie wszystko – jak nie zatracić swojej tożsamości w PKU?
Kiedy dowiedziałam się, że mój syn ma fenyloketonurię, miałam wrażenie, że cały mój świat nagle przestał istnieć. Z dnia na dzień wszystko zaczęło kręcić się wokół jednego słowa – dieta. Liczenie wymienników, ważenie każdego produktu, pobieranie krwi, wyniki, przyjmowanie preparatów, wizyty w poradni… To wszystko stało się moją codziennością. Pamiętam, że przez pierwsze lata byłam przede wszystkim „mamą dziecka z PKU”. Nie Anną, nie kobietą z marzeniami, pasjami czy planami, tylko mamą, która nie może się pomylić, bo od jej decyzji zależy zdrowie dziecka. Towarzyszył mi ogromny lęk, bałam się każdego nowego produktu, każdego wyjazdu, każdego urodzinowego przyjęcia. Wydawało mi się, że muszę mieć wszystko pod kontrolą.
-
W jaki sposób dbać o siebie jako mama dziecka z PKU?
Bycie mamą dziecka z PKU to codzienna troska i odpowiedzialność. Dowiedz się, w jaki sposób dbać o siebie jako mama dziecka z PKU.
-
Rola mamy dziecka z fenyloketonurią – jak docenić siłę i zadbać o siebie?
Bycie mamą dziecka z PKU wiąże się z wieloma wyzwaniami. Dowiedz się, jak dbać o swoją odporność psychiczną oraz regenerację na co dzień.
BądźMy w kontakcie!
jeśli masz pytania lub wątpliwości - napisz do nas.