Wyczulenie na subtelne bodźce, łatwość przestymulowania, wysoka spostrzegawczość, skłonność do refleksji, intensywność w przeżywaniu emocji... to tylko niektóre cechy dzieci wysoko wrażliwych (WWD). To naturalna, wrodzona i często dziedziczna cecha osobowości, która zależnie od podejścia, może być dla rodziców zarówno obciążeniem, jak i wyjątkowym darem. Masz wrażenie, że Twój maluch zalicza się właśnie do tej grupy? W takim razie zapoznaj się z tym artykułem i sprawdź, jak pomóc sobie i dziecku w przeżywaniu codzienności.

Wiele osób obawia się, że empatia jest jakimś ograniczonym zasobem, który jednym się należy, a innym nie, a co gorsza, że trzeba na nią zasłużyć. Nie trzeba. Wystarczy jej dla wszystkich i wszystkim się należy, niezależnie od tego, kim są. Czym tak naprawdę jest empatia? Jak okazać wsparcie drugiej osobie?

Zdarza się, że kobiety po porodzie doświadczają dotkliwego smutku, rozstroju nerwowego, nie potrafią nawet podejść do własnego dziecka, przewinąć i przytulić do serca. Niekiedy przyczyną jest trudny przebieg ciąży, lęk przed przyszłością, nieumiejętność sprostania nowej roli życiowej. Jakie są objawy depresji poporodowej? Jak pomóc kobiecie z depresją?

Ferie, długie zimowe wieczory przy jednoczesnej pandemii, która uniemożliwia aktywne spędzanie czasu poza domem. Co można robić w domu z dziećmi podczas weekendu w takich niesprzyjających warunkach? Przedstawiamy pomysły na kreatywną zabawę.

Koniec roku to moment, który wielu ludziom kojarzy się ze świętami i zabawą sylwestrową. Często przychodzi także refleksja: jaki był miniony rok? W takich chwilach pojawiają się pragnienia wprowadzenia zmian do swojego życia. Być może też planujesz otworzyć notes, by wypisać listę życzeń oraz planów na 2021 rok. Jakie obszary życia warto włączyć do noworocznych postanowień? Co zrobić, by skutecznie je wdrożyć w życie?

Im dłużej dziecko pozostaje jedynie pod opieką najbliższych, tym bardziej muszą być oni świadomi, jak śledzić rozwój swojej pociechy. Jak wygląda zatem rozwój emocjonalny 3-latka? Co dziecko powinno umieć w tym wieku, idąc do przedszkola lub czego powinni uczyć go rodzice i dziadkowie, opiekując się maluchem w domu? Co zrobić, kiedy nasz trzylatek odstaje od rówieśników?

Prezent na urodziny, imieniny, święta, dzień matki lub dla kobiety spodziewającej się dziecka…Co warto podarować tak wyjątkowej kobiecie, jaką jest każda matka, by czuła się doceniona? Akcesoria kuchenne, biżuteria, a może ozdoby do domu? Poznaj 5 pomysłów na prezent dla mamy.

Jesień oznacza dla dziecka powrót do szkolnych obowiązków. Mimo to, zarówno młodsze, jak i starsze pociechy potrzebują rozrywki, by odreagować godziny siedzenia nad książkami i zeszytami. Chociaż za oknem coraz częściej pada deszcz, dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze, warto zadbać o spędzanie czasu na świeżym powietrzu. Poznaj interesujące pomysły na jesienny relaks z rodziną.

Pierwsze dni szkoły to ważny, a niekiedy również stresujący czas dla Twojego dziecka. Jest to przeżycie, o którym z całą pewnością warto porozmawiać. Jak, jako rodzic, możesz pomóc dziecku zaadaptować się w nowym środowisku?

Planujesz spędzić aktywnie czas z dzieckiem w sposób, który rozwinie jego kreatywność? A może chcesz, by spędziło czas w grupie rówieśników pod okiem profesjonalnego, charyzmatycznego animatora? Sprawdź, jakie zabawy zapewnią dziecku wartościową rozrywkę.

Świadomość daje nam możliwość rozumienia i analizowania różnych zdarzeń oraz własnych myśli i stanów emocjonalnych. Wpływa również na wypracowanie sposobów radzenia sobie w sytuacjach trudnych, związanych z PKU. Choroba przewlekła jest integralną częścią naszego życia. Czy zatem osoby z fenyloketonurią są bardziej narażone na lęk i depresję?

Nie ma jednej uniwersalnej recepty na skuteczną komunikację z nastolatkiem, niezależnie czy choruje ono na PKU, czy też nie. To, co przemówi do jednego dziecka, wcale nie musi być skuteczne w rozmowie z drugim. Są jednak pewne drogowskazy, o których warto pamiętać. Jakie są zasady skutecznej rozmowy z nastolatkiem?

Chorzy z PKU, jak z każdą inną chorobą, są częściej narażeni na różne formy agresji ze strony otoczenia. Wynika to z wielu czynników. Głównym z nich jest brak wiedzy i strach przed nieznanym. Mechanizm, polegający na tym, że atakujemy to, czego się boimy, jest bardzo silny. Dlaczego należy rozmawiać z otoczeniem o fenyloketonurii dziecka? Jaką postawę powinni przejawiać wychowawcy?

Nastolatkowie z PKU sięgają po używki, tak samo jak ich zdrowi rówieśnicy. Czy jednak osoby chorujące na fenyloketonurię są bardziej narażone na uzależnienia? Jak rozpoznać uzależnienie u dziecka?
 

Adolescencja jest okresem transformacji, reorganizowania się sfery psychicznej młodego człowieka. Podejmuje on w tym czasie nowe, liczne zadania rozwojowe i role społeczne. Temu wszystkiemu towarzyszy PKU – choroba, która wymaga ograniczeń, a zdrowie wymaga ich utrzymania. Co zrobić, by uniknąć intensywnego buntu młodzieńczego u dziecka?

Dojrzewanie, już z racji samej definicji, to czas pełen zmian. Nastolatek ma przed sobą bardzo ważne zadanie rozwojowe, z którym musi się zmierzyć. Na ten trudny czas, w przypadku dzieci z PKU, nakładają się dodatkowe ograniczenia i trudności. Okres dojrzewania to czas pytań, które z racji choroby stają się podwójnie trudne. Co zrobić, gdy nie można mieć wszystkiego? Jak zaakceptować ograniczenia, które rzeczywistość przed nami stawia?